Nasze pociechy większość czasu spędzają w pozycji siedzącej – zarówno w domu, jak i w szkolnej ławie. Wielość zadań domowych i dodatkowych zajęć sprawia, że rutyną jest siedzenie przy stole z otwartym zeszytem lub laptopem, a obecna rzeczywistość stawia przed nami dodatkowo takie problematyczne wyzwania jak nauka zdalna. Nawet rozrywka wiąże się zazwyczaj z garbieniem kręgosłupa przed ekranem – oglądaniem serialu czy graniem w grę komputerową. Mając na uwadze problemy i zagrożenia wynikające z przeciążenia kręgosłupa, wyposażenie pokoju w odpowiednie, ergonomiczne biurko z dopasowanym do niego krzesłem wydaje się kluczowym zadaniem rodzica, od którego zależeć może zdrowie i dobre samopoczucie młodej osoby.